Se você é daqueles que adoraria fazer acupuntura mas morre de medo de agulhas, então que tal entregar-se à digitopuntura, uma terapia que também estimula pontos específicos do corpo para reequilibrar a energia??!!
É um procedimento em que os dedos fazem uma pressão suave sobre pontos do corpo que acumulam energia, possibilitanto estimulá-los ou suavisá-los, liberando o fluxo de energia e recuperando o equilíbrio perdido.
A digitopuntura desbloqueia e revitaliza os pontos que estão travados, aliviando tensões, fadiga muscular e dores de diferentes origens. Também previne doenças e trata problemas da coluna, circulação, alergias e insônia, sem a necessidade de remédios. No caso de alergias pode amenizar até 80% dos casos.
Faça você:
No caso de rinite, reação alérgica típica do frio, pressione levemente com a ponta do dedo a base da aba do nariz por 30 segundos a 1 minuto. Faça dos dois lados alternadamente e repita quando sentir necessidade.
Revista SAÚDE
Por Wilma Castro.
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