PRATIQUE SEM MODERAÇÃO

SEXO FAZ BEM PARA O CORPO, PARA A PELE, PARA A SAÚDE, PARA A ALMA E NÃO TEM EFEITOS COLATERAIS.

Então, algumas razões para você transar muito...e melhor:

CORAÇÃO FORTE

Transar aumenta a pressão arterial, o esforço do coração equivalendo a um exercício moderado. Relações sexuais de qualidade diminui em até 30% o risco de infarto e de desenvolver doenças vasculares cerebrais, como derrame.

VIVA MAIS

Estudos apontam que quanto maior a atividade sexual, mais se vive. É que a prática regular de sexo aumenta a imunidade e diminui o risco de várias doenças, como câncer, diabetes, infarto e depressão.

DURMA MELHOR

Durante o ato sexual o organismo é inundado por várias substâncias que aliviam tensões, provocam esgotamento físico e bem estar. Quanto mais caliente for o babado, maior será o cansaço gostosinho que faz pesar os olhos depois.

QUEIME CALORIAS E EMAGREÇA

Dependendo da duração e intensidade, é possível perder até 300 calorias em 30 minutos - o equivalente a 20 minutos de corrida. (Abaixo a esteira).

MÚSCULOS RÍGIDOS

Usando a criatividade, uma boa transa é uma verdadeira aula de ginástica, possibilitando malhar braços, abdome, pernas, glúteos, além de trabalhar com as articulações.

Os batimentos cardíacos se elevam de 50% a 80% como se estivessem numa aula de aeróbica.

Bom, né??

MAIS JOVEM

Quem mantém vida sexual ativa libera um hormônio que deixa os cabelos macios, a pele viçosa e os olhos brilhantes. E o melhor: rejuvenesce!!!

Esperando o que para chegar aos 40 com carinha de 30??

ELEVA A AUTOESTIMA

Dar e receber prazer, trocar carícias.

O simples fato de ser desejada e desejar é um pratão para a autoestima. Mais motivos para ser feliz???Ah!!! Pode começar a se achar!!!

CALMINHA, CALMINHA

A endorfina liberada na atividade sexual diminui o nível de irritação e angústia, permitindo que as áreas do cérebro que controlam o medo, ansiedade e stress sejam desligadas durante o orgasmo.

QUALIDADE DE VIDA

Tão importante quanto praticar atividades físicas e se alimentar bem, o sexo é um pré-requisito para a qualidade de vida, porque durante o ato, estimula-se uma parte do cérebro que aumenta a sensação de bem estar. Partir para as vias de fato faz a vida ficar mais alegre.

SEM TRAIÇÕES

Transar oxigena o relacionamento, aumenta a intimidade, a compreensão mútua e o diálogo. Quanto maior o desejo, a frequência e a qualidade da relação, mais tranquilidade e bem estar para o casal.

SEM DORES

Na hora H o corpo fabrica substâncias que aliviam dores e desconforto.

A endorfina, que é o maior analgésico do organismo, que quando se junta à ocitocina, que é aumentada em até cinco vezes na hora do ato e atenua dores de cabeça e nas juntas. E para completar o estrogênio liberado reduz os sintomas da TPM. Adeus remedios...

MAIS VONTADE AINDA

A explicação é hormonal. O corpo sexualmente ativo libera maiores quantidades de feromônios, aquele perfume natural que desperta tesão no parceiro e aumenta mais a vontade.

Convencidos??? Pratiquem sem moderação.

Fonte: Revista MÁXIMA

Por: Wilma Gomes Domingues de Castro